目前日期文章:201112 (15)

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防止暈車


你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?

容易暈車的你,乘車時應注意:

1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。

2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺
激的食物,如蛋、咖啡等。

3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。

4.盡量穿著寬鬆的服飾。

5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。

6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。

7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。

8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。

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快取玉米粒

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煮菜的時候需要玉米粒時,用刀子切實在是既危險又不方便,
其實只需要利用叉子,玉米粒就會乖乖的落下了,利用叉子的
細縫處,將叉子順勢往下將玉米粒即可輕鬆挖出

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神奇剝蝦

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很多人都愛吃蝦子,為了方便有些人喜歡在烹煮前先把蝦殼剝掉,
可是下場總是把蝦子剝得體無完膚,其實訣竅就在蝦子的第二及第
三節的殼喔!因為此處是蝦子腰身

步驟說明

1.將蝦殼的第二關節順勢往前拉開

2.將蝦殼的第三關節順勢往後拉開

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快速止頭痛

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1.熱鹹檸檬茶
新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。
如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前
飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。

2.蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,
去渣當茶喝,每天喝,連續十天。

3.熱梅茶
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再
喝,早餐與晚餐\後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,
對頭脹痛的人,有明顯的幫助。

4.紅糖薑湯
3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,
連吃2個月。生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血
液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行
血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。

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一生的承諾—戒指

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戒指——套在手指上做紀念或裝飾用的小環,用金屬、玉石等製成。
戒指一物究竟屬於哪一國家的發明創造,還無定論。在中國,戒
指的使用至少有兩千多年的歷史。從大量文獻來看。秦漢時期,
我國婦女已普遍佩用戒指。戒指傳至民間,其作用就不僅是簡單
的裝飾品了。男女互愛,互相贈送,山盟海誓,以此為證。 一、
戒指的起源:

1、野蠻說:

據說是古代搶婚演繹的結果,當時,男子搶來其他部落的婦女
就給她戴上枷鎖。經過多少年的演變,枷鎖變成了訂婚、結婚戒指,
男子給女子戴戒指表示她已歸我所有。
   
2、崇拜說:

戒指源自古代太陽崇拜。古代戒指以玉石製成環狀,象徵太陽神日
輪,認為它像太陽神一樣,給人以溫暖,庇護著人類的幸福和平安,
同時也像征著美德與永恆,真理與信念。婚禮時,新郎戴金戒指,象
徵著火紅的太陽;新娘戴銀戒指,象徵著皎潔的月亮。

3、實用說:

這得追溯到3000多年前,那時還沒有戒指。由於埃及的統治者有將
代表權貴的印章隨時帶在身上的習慣,但又嫌拿在手上累贅,於是
有人想到鑲一個圓環,把它戴在手指頭上。天長日久,人們發現男
人手指頭上的小印章挺漂亮,於是不斷改良,並演變成了女士的飾
品。

4、禁忌說:

戒指異名「指環」,史書中稱「約指」、「摳(左邊應為「弓」)
環」、『手記」、「代指」等。最初,戒指是宮廷中后妃群妾用以
避忌的一種特殊標記。當有了身孕或其它情況不能接近君王時,皆
以金指環套在左手,以禁戒帝王的「御幸」,平時則用銀指環,套
在右手。後來,戒指傳到民間,去其本義,以為美觀,久之便留成
風氣。明代都邛《三余贅筆》記曰;「今世俗用金銀為環,置於婦
人指間,謂之戒指。」從字面分析「戒」字含有禁戒之意。因此,
婦女在當時政指環,並非為了炫美,也非為了裝飾,而是以示警
慎,起著禁戒的作用。
  

二、戒指的戴法
   
戴戒指是愛的語言。戒指一般戴在左手(戴右手做事不太方便)

在國外,不戴戒指也表示「名花還無主,你可以追我」。 按西方
的傳統習慣來說,左手上顯示的是上帝賜給你的運氣,它是與心
相關聯的,因此,講戒指戴在左手上是有意義的。

國際上比較流行的戴法是:
   食指--想結婚,表示未婚;
   中指--已在戀愛中; 
   無名指--表示已經訂婚或結婚; 
   小指--表示獨身。 
   至於右手,在傳統上也有一個手指戴戒指時是有意義的: 
那就是無名指。據說戴在這裡,表示具有修女的心性。

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外出遠行時的澆水方式

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不知道您有沒有和家人朋友一同外出遠行的時候,卻顧慮著家
中的花草盆栽的經驗呢?

其實這個煩惱是可以輕易解決的。當您打算外出兩三天的時候,
出發前除了充分地澆水之外,別忘了在盆栽下面墊一條濡濕的毛巾。

如果是要外出一週左右的話,那就在盆栽下方放置一個盛水的水
盤吧!這下子出門也沒後顧之憂喔!

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雨天穿鞋之後的保養

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雨天可說是鞋子的剋星,雨天穿鞋,其耗損的程度,相當於晴天
時穿一個月的鞋子。當鞋子淋過雨,鞋子的皮底及皮面浸濕之
後,鞋子的油質就會散失,皮質纖維裡面也會變的黏軟,而皮質
會變硬隨即出現白霜。

有此狀況時,先用乾淨的布沾水擦拭,最後再用衛生紙包著紙團
塞入鞋內,以便吸取濕氣並保持鞋子不變形;然後放在陰涼通風
的地方吹乾,千萬不可再陽光下曝曬。

等鞋子乾了之後,在鞋子的表面塗上鞋油或鞋膏,就可以變成原
來漂亮的鞋子了!

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一定有你不知道的知識

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1.人類全身上下,最強韌有力的肌肉,是舌頭。

2.張開眼睛打噴嚏是不可能的。

3.憋氣自殺是不可能成功的。

4.每次你舔一張郵票的背膠,就等於吸收1/10卡路里。

5.右撇子平均比左撇子多活9年。

6.鱷魚無法伸出它們的舌頭北極熊是左撇子喔~~你指係看她們打魚實出的手

~鴕鳥的眼睛比腦袋大;海星至今還沒演化出腦袋~~

~跳蚤可以跳過比它們350倍身長的距離,相當於一個人跳過一個美式足球場~

~一隻被摘掉頭的蟑螂可以存活9天,9天後死亡的原因則是過度飢餓~真的事打不死的小強

~長頸鹿沒辦法咳嗽~~喉嚨太長~

~貓頭鷹是唯一能夠分辨藍色的鳥類~

~鯨魚一分鐘心跳只有9下~~

~平均來說,一個成人在清晨比在傍晚時高上0.4吋。因為在白天脊椎的軟骨組織
容易遭到壓迫~

~我們喝到肚子裡頭的水已經有3億歲~

~巧克力含有一種稱為苯基的化學物質~(這是談戀愛時,大腦裡頭可以製造出來的 一種東西)就是那種甜蜜滋味~

~只有30%的人可以放大縮小自己的鼻孔 ~

~英文是所有語言中所含單字最多的,有接近一百萬個,德語的字彙少於18萬字,
而法語更糟,只有不到萬字~

~一尾成年黃鱔的性別會由男變女,此後一生中還會轉性個幾次~

~艾菲爾鐵塔的草稿藍圖攤開來有超過14000平方呎的面積 ~

~根據一項1845年由英國通過的法律,自殺是非常嚴重的罪行,最重可以處以吊 死的極刑 ~

~在太空中太空人是沒辦法哭的,因為沒有地心引力眼淚流不出來 ~嘿嘿

~變色龍舌頭的長度是它自己身體的兩倍 ~

~最常用牙籤的是美國人~

~瞎眼的變色龍,還是有能力變色來適應週遭環境的~

~有27%的美國男性大學生認為人生是一個沒啥意義的活地獄~

~一個正常人的眼部肌肉,一天平均要動1萬-1.5萬次 ~

~大象死後還會保持站立姿勢 ~

~有些昆蟲沒有頭還可以再活上1年~

~達芬奇光是畫蒙娜麗莎的嘴唇就花上12年~

~玻璃破掉時,玻璃碎片的時速最高可達每小時3千英哩~

~乳牛聽音樂時可以供應更多牛奶~

~下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫瑰更能持久不枯萎 ~

~虎鯊的胚胎在母親的子宮裡需經過激烈的搏鬥,勝利者就是可以活著出生的小虎鯊~~夠殘忍吧~在肚子裡就在殘殺

~一隻70磅的章魚可以穿過一個僅一枚銀幣大小的洞,因為他們沒有脊椎 ~

~貝多芬坐著寫歌時習慣用冰水沖臉,他相信這樣可以刺激他的大腦做出更好的東西 ~

~印尼的竹節蟲是全世界最大的昆蟲,有些光是身長就有1呎 ~

~男人身體含有比女性身體更多的血液,通常一名男子身上的血液可多達1.5加 侖,但女子身上卻只有0.875加侖~

~降落傘的發明人把第一次乘坐降落傘的機會讓給了一隻狗~試驗的精神~怎嚜可以拿命開玩笑~

~一台波音747的機翼長度恰巧是萊特兄弟第一次飛行的距離~

~一隻日本大螃蟹可能長達12呎~

~一隻鯊魚可以偵測到水中僅百萬分之一含量的血液 ~

~森巴舞"的"森巴",原來的意思是"一起磨肚臍吧"!~

~小孩子在春天長的比較快~

~你知道亞馬遜河流入大西洋的水有多少嗎?在河流出海口100英里以內的大西 洋,你所喝到的水都還淡水~

~剛出生的小火雞要有爸媽教導如何吃東西,不然會餓死 ~

~月亮有810億磅重 ~

~蝙蝠是唯一能飛的哺乳動物~

~一隻毛蟲身上有超過2千條肌肉 ~

~河馬跑得比人快~

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脹氣時處理方法


1.減少乳糖攝取量

2.避免可能產生氣體的食物,如豆類、甘藍菜、綠花椰菜、
甘藍菜芽、洋蔥、花菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉

3.纖維攝取應適度漸進,以免因快速增加纖維而引起的排
氣不良

4.請教醫生使用成藥緩和脹氣

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失眠不再來

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1.硬性規定睡眠時間

2.勿在床上浪費時間,待有睡意時才上床睡覺

3.睡前保留一些安靜思考的時間,整理紛亂的思緒,有助安心入眠 

4.專心睡覺,不要在床上做其他的事,如閱讀或講電話

5.避免興奮劑,如咖啡、可樂、香煙及巧克力,盡量在四點前食用

6.避免喝酒

7.避免可能干擾睡眠的藥物,如氣喘噴劑

8.避免日夜顛倒或作息不定

9.睡前避免甜或油膩的食物,牛奶、麵包或水果較好

10.佈置舒適的睡眠環境

11.放鬆心情 12.使用耳塞、眼罩等工具

13.做運動

14.睡前做愛,如果你認為做愛是一種享受的話

15.洗溫水澡

16.失眠情形嚴重的話要必須就醫

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粉筆有吸收濕氣的乾燥作用

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找個空瓶子,在蓋上打幾個洞,然後裝入十至十五支的粉筆,把它放進壁櫥或衣櫥的角落,效果極佳,使用過的粉筆晒乾後還可以使用。

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台灣注音符號的由來


注音符號是在民國七年底(1918 年),為了制定通行的標準國語(普通話)發音,而由章炳麟先生從籀文(即大篆、小篆)中選出來做為標音使用。其中有許多字,在目前我們所用的楷體,還有相對應的常用字,而且其發音,尤其在聲母部分,大致上也蠻符合它所要表達的音;而韻母部分的變異就比較大了。目前我們仍在使用的漢字、與其對應的注音符號如下︰
ㄅ 「包」之古字,說文解字:「勹,裹也,象人曲行,有所包裹。」,讀「ㄅㄠ」 取其「ㄅ」聲

ㄆ 說文解字:「攵,小擊也。」即手執竿輕敲,讀「ㄆㄨ」(撲) 取其「ㄆ」聲

ㄇ "冪"的本字。遮蔽覆蓋之意,古音「ㄇㄧˋ」 取其「ㄇ」聲

ㄈ 說文解字:「匚,受物之器。」古代一種盛物的器具,讀「ㄈㄤ」(方) 取其「ㄈ」聲

ㄉ 古之「刀」字,讀「ㄉㄠ」 取其「ㄉ」聲

ㄊ 古之「突」或「凸」,讀「ㄊㄨ」 取其「ㄊ」聲

ㄋ 古之「乃」字,讀「ㄋㄞˇ」 取其「ㄋ」聲

ㄌ 古之「力」字,讀「ㄌㄧˋ」 取其「ㄌ」聲

ㄍ 說文解字:「巜,水流澮澮也。」川之小者,田間的水道,讀「ㄍㄨㄥ」(工) 取其「ㄍ」聲

ㄎ 說文解字:「丂,氣欲舒出,勹上礙於一也。」氣受阻礙而無法舒出或行而不利 ,讀「ㄎㄠˇ」(考) 取其「ㄎ」聲

ㄏ 古之「ㄏ」字,山側避風雨之居處,讀「ㄏㄢˇ」(罕) 取其「ㄏ」聲

ㄐ 古之「糾」字,說文解字:「丩,相糾繚也。」,讀「ㄐㄧㄡ」 取其「ㄐ」聲

ㄑ ㄑ:水小流。同"畎"、田間溝渠。讀「ㄑㄩㄢˇ」(犬) 取其「ㄑ」聲

ㄒ 古之「下」字,讀「ㄒㄧㄚˋ」 取其「ㄒ」聲

ㄓ 古之「之」字,讀「ㄓ」 取其「ㄓ」聲

ㄔ 明.張自烈.正字通:「左步為彳,右步為亍,合彳亍為行。」 彳:左腳的步伐。讀「ㄔ」
(吃) 取其「ㄔ」聲
ㄕ 古之「尸」字,讀「ㄕ」 取其「ㄕ」聲

ㄖ 古之「日」字(象形),讀「ㄖ」 取其「ㄖ」聲

ㄗ 古之「節」字,誤讀或借作「ㄗ」音。讀如(早)之聲 取其「ㄗ」聲

ㄘ 古之「七」字,誤讀或借作「ㄘ」音。讀如(草)之聲 取其「ㄘ」聲

ㄙ 古之「私」字,讀「ㄙ」 取其「ㄙ」聲

ㄚ 古之「ㄚ」字,廣韻:「丫,象物開之形。」物之歧頭曰「ㄚ」,讀「ㄧㄚ」 (押) 取其「ㄚ」韻

ㄛ 古之「呵」字,說文解字:「ㄛ,反丂也。」。讀如(或)之韻 取其「ㄛ」韻

ㄜ 「ㄛ」之轉化,由"ㄛ"添筆而成。讀如(峨)之韻

ㄝ 古之「也」字,讀「ㄧㄝˇ」 取其「ㄝ」韻

ㄞ 古之「亥」字,讀「ㄏㄞˋ」 取其「ㄞ」韻

ㄟ 「流」也,讀「ㄨㄟ」(威) 取其「ㄟ」韻

ㄠ 說文解字:「幺,小也。」"么"的本字。小也,細也。讀「ㄧㄠ」 取其「ㄠ」韻

ㄡ 握於手之象形字,讀「ㄧㄡˋ」(又) 取其「ㄡ」韻

ㄢ 說文解字:「ㄢ。艸木之華未發然」。花苞之象形,其意「含」也。讀「ㄏㄢˊ」 取其「ㄢ」韻

ㄣ 古之「隱」字,又作"乚":匿也。讀「ㄧㄣˇ」 取其「ㄣ」韻

ㄤ 玉篇.尢部:「尢,跛、曲脛也。」腳跛也,讀「ㄤ」(骯)

ㄥ 說文解字段玉裁注:「ㄥ,古文厷,象形,象曲肱。」。厷讀「ㄍㄨㄥ」(供) 取其「ㄥ」韻

ㄦ "兒"的簡化字。讀「ㄦˊ」

ㄧ 「一」是數字之始,讀「ㄧ」

ㄨ 古之「五」字,讀「ㄨˇ」

ㄩ 說文解字:「凵,飯器,以柳作之。」古盛飯之器,讀「ㄩ」(淤)

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DIY蟑螂藥 省錢又環保

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天氣熱,家庭主婦最傷腦筋的就是蟑螂也跟著變多!高雄縣一位志工媽媽研究出對環境無污染的「環保蟑螂藥」,用洋蔥、奶粉、硼酸就能製成殺死蟑螂的藥,非常環保。

社區內的居民大家擠成一團,搶著要學的就是製作無污染蟑螂藥的秘訣,志工媽媽準備的材料很簡單,首先把洋蔥切片,用果汁機絞成泥再倒入奶粉,麵粉一起下去攪拌,接著就是有吸引作用的砂糖,最後是些許的硼酸,混在一起不停的搓揉後,這一團團像是麵團的東西,成了最有效的環保蟑螂藥。

這樣省錢又環保的蟑螂藥可以取代市面上有化學成分的蟑螂藥,高雄縣環保局非常提倡,鼓勵大家能在家DIY,讓地球少點負擔。

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令你驚訝的食物營養真相

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不知道什麼時候開始,人們對食品中的營養開始有了一種模式化的看法。提到某些營養素,一定會讓人們想到某種食品,而說到某些食物,也往往會讓人們想到某種與營養有關的成分。

   比如說,一說到維生素C,人們馬上就會想到檸檬和橙子;一說到鉀,人們馬上會想到香蕉;一說到胡蘿卜素,人們肯定會想到胡蘿卜;一說到菠菜,馬上就會想起草酸;一說到芹菜,馬上會想到降血壓……

   其實,食物的健康作用,是不能這樣模式化的。很多食物的營養真相,會令我們十分驚訝!不信嗎?看看下面几個食物營養價值的例子:

   1 誰是食物中的含鉀冠軍?

  芋頭中所含的鉀,比香蕉多50%左右。事實上,所有薯類都是鉀元素的絕佳來源。只要把一碗大米飯換成同樣澱粉含量的土豆,攝入的鉀就能增加10倍!排尿量較大的人,如糖尿病人、腎結石病人、痛風病人、高血壓病人等,以及吃咸味太重的人,很容易損失過多的鉀,吃薯類替代主食實在是個好主意。

   其實,在綠葉蔬菜當中,鉀含量超過香蕉的比比皆是,比如菠菜、芥藍、萵筍葉、空心菜、莧菜、紫背天葵等。既然中國人能吃到品種豐富的綠葉菜,又何必一定要和不愛吃青菜的西方人一樣求助于香蕉呢?

   2 鎂的真正好來源

  鎂對于強健骨骼、控制血壓都很重要,還被譽為“抗壓力營養素”。不過一說到鎂,人們通常還是會想起香蕉。其實,它只不過是水果中的含鎂冠軍而已。几乎所有的深綠色葉菜都是鎂的好來源,含量能夠達到甚至超過香蕉中的水平。理由很簡單:每一個葉綠素分子當中都含有一個鎂離子,所以顏色越綠,含鎂越多。

   另一個鎂的最佳來源是堅果和種子類,比如吃50克西瓜子,就相當于吃200克綠葉菜的鎂。不過,綠葉蔬菜的熱量只有香蕉的三分之一,堅果類的二十分之一左右。所以,如果怕胖的話,吃綠葉菜補充鉀和鎂才是最佳選擇。

   3 不吃蔬菜水果也能補充維生素C?

   一般都認為番茄是蔬菜中的維生素C佼佼者,其實,土豆中所含的維生素C比番茄還多!不僅土豆,甘薯、芋頭、山藥等薯類食品都含有不少維生素C。各種綠葉蔬菜當中所含的維生素C,基本上都超過番茄。

  青椒的確是蔬菜中的維生素C冠軍,但它酸度較低,維生素C在烹調當中的損失比較大。盡管土豆的維生素C含量只有青椒的三分之一,但由于澱粉對維生素C具有強大的保護作用,土豆在蒸煮過程中的維生素C損失很小。所以,如果用土豆做主食,即便不再吃其他的蔬菜水果,維生素C也能滿足人體的需要。過去北方人冬天吃不上蔬菜,很多人卻並不缺乏維生素C,因為他們經常用土豆和紅薯作主食。

   總結:

  要了解食物的營養價值,千萬不要只記住几個所謂的“代表”,其實,很多食物的營養價值並不比它們差,只不過知名度較低而已。因此,健康的飲食不必拘泥于某種食物,最要緊的是各類食物的合理搭配。一種食物你不愛吃,完全可以用其他食物來替代。——這樣是不是會更輕松、更開心呢?

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嚴刑拷打,真的有用?

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用作逼供的酷刑,層出不窮。什麼灌水、斷食、不准睡覺、在頭上放鞭炮、餵犯人吃蟑螂等,已經見怪不怪。網上流傳最新嚴刑逼供法,據說是這樣的:不耐煩的高官問下屬:「犯人招供了沒有?」下屬回答:「犯人嘴裏硬得很,什麼都不肯說。」高官想了想,「逼他看《還珠格格》。」幾天後,下屬向高官報告:「給犯人看了《還珠格格》,連《流星花園》都逼他看了,他口吐白沫,一再暈倒,卻還是不肯招。」高官說:「果然是一條好漢,既然如此,給他看美女作家的文章。」沒多久,下屬報告:「犯人全身痙攣,大小便失禁,依然死不肯招。」高官很生氣,「沒辦法了,要出王牌,就給他看中國足球吧!」結果,下屬氣急敗壞地向高官通報,「不好不好,犯人咬舌自盡!」

嚴刑逼供是不是真的有效?二○○九年十月的《實驗社會心理學》期刊(Journal of Experimental Social Psychology)刊登美國哈佛大學心理學系的研究,專家認為,逼供,至少對於施刑的人和旁觀者來說,是有效的。

實驗的主角是一個假裝被人發現以欺騙手段獲得金錢的女子。研究人員把受試者分為兩組,一組會在女子受罰前跟她見面,之後會親眼目睹她受罰情況。而另一組則不會跟她見面,之後也只是透過室內傳呼器聽到她受罰以及她哀鳴求饒的聲音。受罰時,女子被迫(當然是假裝)把手放在極凍的冰水中,如果她不老實招認自己的罪行,她不能把手拿出來。期間,她會不時發出慘烈叫喊聲。研究人員發現,第一組受試者較多認為女子有罪,亦更認同她應得到懲罰。心理學教授Daniel Wegner指出,當旁觀者跟受害人見過面,之後又處於受害人被嚴刑逼供環境,他潛意識會有一種跟施虐者「共謀」的心理。因此,他必須說服自己,眼前人所受的痛苦是罪有應得,這樣他才能減輕自己對受害人之歉疚,所以他們傾向相信受害人有罪。相反,沒有跟受害人見過面,逼供時也不在現場的人,由於有距離,所以不需要刻意切斷自己跟受害人的感情連結,反而更容易對受害人產生同情心,而傾向相信他無罪。

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