我的世界裡，沒有假如

粉筆有吸收濕氣的乾燥作用

找個空瓶子，在蓋上打幾個洞，然後裝入十至十五支的粉筆，把它放進壁櫥或衣櫥的角落，效果極佳，使用過的粉筆晒乾後還可以使用。

台灣注音符號的由來

注音符號是在民國七年底（1918 年），為了制定通行的標準國語（普通話）發音，而由章炳麟先生從籀文（即大篆、小篆）中選出來做為標音使用。其中有許多字，在目前我們所用的楷體，還有相對應的常用字，而且其發音，尤其在聲母部分，大致上也蠻符合它所要表達的音；而韻母部分的變異就比較大了。目前我們仍在使用的漢字、與其對應的注音符號如下︰
ㄅ 「包」之古字，說文解字：「勹，裹也，象人曲行，有所包裹。」，讀「ㄅㄠ」 取其「ㄅ」聲

ㄆ 說文解字：「攵，小擊也。」即手執竿輕敲，讀「ㄆㄨ」(撲) 取其「ㄆ」聲

ㄇ "冪"的本字。遮蔽覆蓋之意，古音「ㄇㄧˋ」 取其「ㄇ」聲

ㄈ 說文解字：「匚，受物之器。」古代一種盛物的器具，讀「ㄈㄤ」(方) 取其「ㄈ」聲

ㄉ 古之「刀」字，讀「ㄉㄠ」 取其「ㄉ」聲

ㄊ 古之「突」或「凸」，讀「ㄊㄨ」 取其「ㄊ」聲

ㄋ 古之「乃」字，讀「ㄋㄞˇ」 取其「ㄋ」聲

ㄌ 古之「力」字，讀「ㄌㄧˋ」 取其「ㄌ」聲

ㄍ 說文解字：「巜，水流澮澮也。」川之小者，田間的水道，讀「ㄍㄨㄥ」(工) 取其「ㄍ」聲

ㄎ 說文解字：「丂，氣欲舒出，勹上礙於一也。」氣受阻礙而無法舒出或行而不利 ，讀「ㄎㄠˇ」(考) 取其「ㄎ」聲

ㄏ 古之「ㄏ」字，山側避風雨之居處，讀「ㄏㄢˇ」(罕) 取其「ㄏ」聲

ㄐ 古之「糾」字，說文解字：「丩，相糾繚也。」，讀「ㄐㄧㄡ」 取其「ㄐ」聲

ㄑ ㄑ：水小流。同"畎"、田間溝渠。讀「ㄑㄩㄢˇ」(犬) 取其「ㄑ」聲

ㄒ 古之「下」字，讀「ㄒㄧㄚˋ」 取其「ㄒ」聲

ㄓ 古之「之」字，讀「ㄓ」 取其「ㄓ」聲

ㄔ 明．張自烈．正字通：「左步為彳，右步為亍，合彳亍為行。」 彳：左腳的步伐。讀「ㄔ」
(吃) 取其「ㄔ」聲
ㄕ 古之「尸」字，讀「ㄕ」 取其「ㄕ」聲

ㄖ 古之「日」字(象形)，讀「ㄖ」 取其「ㄖ」聲

ㄗ 古之「節」字，誤讀或借作「ㄗ」音。讀如(早)之聲 取其「ㄗ」聲

ㄘ 古之「七」字，誤讀或借作「ㄘ」音。讀如(草)之聲 取其「ㄘ」聲

ㄙ 古之「私」字，讀「ㄙ」 取其「ㄙ」聲

ㄚ 古之「ㄚ」字，廣韻：「丫，象物開之形。」物之歧頭曰「ㄚ」，讀「ㄧㄚ」 (押) 取其「ㄚ」韻

ㄛ 古之「呵」字，說文解字：「ㄛ，反丂也。」。讀如(或)之韻 取其「ㄛ」韻

ㄜ 「ㄛ」之轉化，由"ㄛ"添筆而成。讀如(峨)之韻

ㄝ 古之「也」字，讀「ㄧㄝˇ」 取其「ㄝ」韻

ㄞ 古之「亥」字，讀「ㄏㄞˋ」 取其「ㄞ」韻

ㄟ 「流」也，讀「ㄨㄟ」(威) 取其「ㄟ」韻

ㄠ 說文解字：「幺，小也。」"么"的本字。小也，細也。讀「ㄧㄠ」 取其「ㄠ」韻

ㄡ 握於手之象形字，讀「ㄧㄡˋ」(又) 取其「ㄡ」韻

ㄢ 說文解字：「ㄢ。艸木之華未發然」。花苞之象形，其意「含」也。讀「ㄏㄢˊ」 取其「ㄢ」韻

ㄣ 古之「隱」字，又作"乚"：匿也。讀「ㄧㄣˇ」 取其「ㄣ」韻

ㄤ 玉篇．尢部：「尢，跛、曲脛也。」腳跛也，讀「ㄤ」(骯)

ㄥ 說文解字段玉裁注：「ㄥ，古文厷，象形，象曲肱。」。厷讀「ㄍㄨㄥ」(供) 取其「ㄥ」韻

ㄦ "兒"的簡化字。讀「ㄦˊ」

ㄧ 「一」是數字之始，讀「ㄧ」

ㄨ 古之「五」字，讀「ㄨˇ」

ㄩ 說文解字：「凵，飯器，以柳作之。」古盛飯之器，讀「ㄩ」(淤)

DIY蟑螂藥 省錢又環保

天氣熱，家庭主婦最傷腦筋的就是蟑螂也跟著變多！高雄縣一位志工媽媽研究出對環境無污染的「環保蟑螂藥」，用洋蔥、奶粉、硼酸就能製成殺死蟑螂的藥，非常環保。

社區內的居民大家擠成一團，搶著要學的就是製作無污染蟑螂藥的秘訣，志工媽媽準備的材料很簡單，首先把洋蔥切片，用果汁機絞成泥再倒入奶粉，麵粉一起下去攪拌，接著就是有吸引作用的砂糖，最後是些許的硼酸，混在一起不停的搓揉後，這一團團像是麵團的東西，成了最有效的環保蟑螂藥。

這樣省錢又環保的蟑螂藥可以取代市面上有化學成分的蟑螂藥，高雄縣環保局非常提倡，鼓勵大家能在家DIY，讓地球少點負擔。

令你驚訝的食物營養真相

不知道什麼時候開始，人們對食品中的營養開始有了一種模式化的看法。提到某些營養素，一定會讓人們想到某種食品，而說到某些食物，也往往會讓人們想到某種與營養有關的成分。

　　 比如說，一說到維生素C，人們馬上就會想到檸檬和橙子；一說到鉀，人們馬上會想到香蕉；一說到胡蘿卜素，人們肯定會想到胡蘿卜；一說到菠菜，馬上就會想起草酸；一說到芹菜，馬上會想到降血壓……

　　 其實，食物的健康作用，是不能這樣模式化的。很多食物的營養真相，會令我們十分驚訝！不信嗎？看看下面几個食物營養價值的例子：

　　 1 誰是食物中的含鉀冠軍？

　　芋頭中所含的鉀，比香蕉多50%左右。事實上，所有薯類都是鉀元素的絕佳來源。只要把一碗大米飯換成同樣澱粉含量的土豆，攝入的鉀就能增加10倍！排尿量較大的人，如糖尿病人、腎結石病人、痛風病人、高血壓病人等，以及吃咸味太重的人，很容易損失過多的鉀，吃薯類替代主食實在是個好主意。

　　 其實，在綠葉蔬菜當中，鉀含量超過香蕉的比比皆是，比如菠菜、芥藍、萵筍葉、空心菜、莧菜、紫背天葵等。既然中國人能吃到品種豐富的綠葉菜，又何必一定要和不愛吃青菜的西方人一樣求助于香蕉呢？

　　 2 鎂的真正好來源

　　鎂對于強健骨骼、控制血壓都很重要，還被譽為“抗壓力營養素”。不過一說到鎂，人們通常還是會想起香蕉。其實，它只不過是水果中的含鎂冠軍而已。几乎所有的深綠色葉菜都是鎂的好來源，含量能夠達到甚至超過香蕉中的水平。理由很簡單：每一個葉綠素分子當中都含有一個鎂離子，所以顏色越綠，含鎂越多。

　　 另一個鎂的最佳來源是堅果和種子類，比如吃50克西瓜子，就相當于吃200克綠葉菜的鎂。不過，綠葉蔬菜的熱量只有香蕉的三分之一，堅果類的二十分之一左右。所以，如果怕胖的話，吃綠葉菜補充鉀和鎂才是最佳選擇。

　　 3 不吃蔬菜水果也能補充維生素C？

　　 一般都認為番茄是蔬菜中的維生素C佼佼者，其實，土豆中所含的維生素C比番茄還多！不僅土豆，甘薯、芋頭、山藥等薯類食品都含有不少維生素C。各種綠葉蔬菜當中所含的維生素C，基本上都超過番茄。

　　青椒的確是蔬菜中的維生素C冠軍，但它酸度較低，維生素C在烹調當中的損失比較大。盡管土豆的維生素C含量只有青椒的三分之一，但由于澱粉對維生素C具有強大的保護作用，土豆在蒸煮過程中的維生素C損失很小。所以，如果用土豆做主食，即便不再吃其他的蔬菜水果，維生素C也能滿足人體的需要。過去北方人冬天吃不上蔬菜，很多人卻並不缺乏維生素C，因為他們經常用土豆和紅薯作主食。

　　 總結：

　　要了解食物的營養價值，千萬不要只記住几個所謂的“代表”，其實，很多食物的營養價值並不比它們差，只不過知名度較低而已。因此，健康的飲食不必拘泥于某種食物，最要緊的是各類食物的合理搭配。一種食物你不愛吃，完全可以用其他食物來替代。——這樣是不是會更輕松、更開心呢？

嚴刑拷打，真的有用？

用作逼供的酷刑，層出不窮。什麼灌水、斷食、不准睡覺、在頭上放鞭炮、餵犯人吃蟑螂等，已經見怪不怪。網上流傳最新嚴刑逼供法，據說是這樣的：不耐煩的高官問下屬：「犯人招供了沒有？」下屬回答：「犯人嘴裏硬得很，什麼都不肯說。」高官想了想，「逼他看《還珠格格》。」幾天後，下屬向高官報告：「給犯人看了《還珠格格》，連《流星花園》都逼他看了，他口吐白沫，一再暈倒，卻還是不肯招。」高官說：「果然是一條好漢，既然如此，給他看美女作家的文章。」沒多久，下屬報告：「犯人全身痙攣，大小便失禁，依然死不肯招。」高官很生氣，「沒辦法了，要出王牌，就給他看中國足球吧！」結果，下屬氣急敗壞地向高官通報，「不好不好，犯人咬舌自盡！」

嚴刑逼供是不是真的有效？二○○九年十月的《實驗社會心理學》期刊（Journal of Experimental Social Psychology）刊登美國哈佛大學心理學系的研究，專家認為，逼供，至少對於施刑的人和旁觀者來說，是有效的。

實驗的主角是一個假裝被人發現以欺騙手段獲得金錢的女子。研究人員把受試者分為兩組，一組會在女子受罰前跟她見面，之後會親眼目睹她受罰情況。而另一組則不會跟她見面，之後也只是透過室內傳呼器聽到她受罰以及她哀鳴求饒的聲音。受罰時，女子被迫（當然是假裝）把手放在極凍的冰水中，如果她不老實招認自己的罪行，她不能把手拿出來。期間，她會不時發出慘烈叫喊聲。研究人員發現，第一組受試者較多認為女子有罪，亦更認同她應得到懲罰。心理學教授Daniel Wegner指出，當旁觀者跟受害人見過面，之後又處於受害人被嚴刑逼供環境，他潛意識會有一種跟施虐者「共謀」的心理。因此，他必須說服自己，眼前人所受的痛苦是罪有應得，這樣他才能減輕自己對受害人之歉疚，所以他們傾向相信受害人有罪。相反，沒有跟受害人見過面，逼供時也不在現場的人，由於有距離，所以不需要刻意切斷自己跟受害人的感情連結，反而更容易對受害人產生同情心，而傾向相信他無罪。